俗语说“胃病七分养三分治”，就需要知道胃病怎么养。
1、要注意胃部保暖
秋天气温低，很多人出现胃不适的情况，此时有胃病的人要注意胃部保暖，不要让胃部受凉，晚上睡觉的时候盖好被子。
2、饮食调理很重要
对于胃病的人来说，饮食更要注意，胃病患者饮食以温、软、淡、素、鲜为宜，用餐要遵循少吃多餐的原则，这样胃里总是有食物，可以防止胃酸对于胃粘膜和胃壁的侵蚀。
3、要避开嘴馋
胃病患者要管好自己的嘴，不要贪吃过凉、过冷、过热、过硬、过辣等食物，不要暴饮暴食，远离烟酒。
4、心情很重要
人的情绪与胃病有着密切的关系，胃病患者要保持良好的情绪，避免焦虑、紧张、易怒等不良情绪，此外要注意劳逸结合，不要过度疲劳。
5、运动很重要
对于肠胃功能弱的人来说，养胃方法就运动，适当的运动可以增强体质，提高机体的抗病能力，从而有利于胃病的康复。
