1、 保持大便的畅通，不要忍大便，防止便秘和腹泻，多吃蔬菜、多喝水。建议要用饮食来控制。可以菠菜、黄花菜、木耳、苹果、桃、梨、香蕉、蜂蜜、芝麻、核桃仁等。
2、 不要饮酒、少吃辣的食物、胡椒、芥末、葱蒜等。
3、 手纸要用柔软的材质。不要久久蹲在厕所里面，不能边大便边看杂志等。
4、 在痔疮发炎、疼痛的情况下建议用热毛巾敷。痔核脱出要及时托回。
5、 在排便后，可以用温水清洗局部痔疮处，用热毛巾按压肛门，顺时钟和逆时针方向各按摩15次。也可以每天进行肛门收缩运动，早晚各一次，各30次。
6、 坚持用温水坐浴，并且为加快血液循环，按摩肛周围3~4分钟。千万不能用酒精清洁，可以加一点点盐，用淡盐水进行消毒。
7、 不要以为不是口服的药物就没有什么危害，痔疮膏等里面有麝香会造成流产的。如果要用也要在医生的嘱咐下买没有副作用的药物。
8、 孕妇应该适当的运动，不应该长时间的坐着，也不能长时间的站，如果在上班的孕妇，可以在有空的时候或者中午休息时间散散步等。
